Wieder zurück vom Yoga & Coaching Retreat am Chiemsee – dieses Mal ganz bewusst einfach nur Teilnehmerin sein! 🤍 Wieder zu Hause angekommen, aber irgendwie noch nicht wirklich wieder ganz da. Ich spüre noch nach. Lasse die Erfahrungen, Begegnungen und Erkenntnisse nachwirken. ✨ Dankbar für diese so magische und gleichzeitig tiefgehende Erfahrung. Für all die Momente des Innehaltens, Fühlens und Loslassens! Die Kombination aus Yoga, Somatic Movement, Breathwork, Meditation und Journaling hat mir einmal mehr gezeigt, wie wertvoll es ist, wieder ganz in den eigenen Körper und ins Spüren zu kommen. Ich nehme so viel mit – und gleichzeitig spüre ich, dass manches noch ein bisschen in mir weiterarbeiten darf. 💫 Dankbar. Tief berührt. Und noch ganz bei mir. 🤍

Spür einmal ehrlich in dich hinein: Was würde dir gerade wirklich guttun? 🤍 Neben meiner kreativen und dynamischen Yoga-Praxis, in der ich mich gerne herausfordere und auch mal ins Schwitzen komme, zieht es mich im Moment immer wieder zu einer ruhigen und achtsamen Praxis. Meine Yogamatte ist ein Ort, an dem ich nicht funktionieren muss. Ein Ort, an dem ich den Alltag loslassen, mein Nervensystem regulieren und meinen Atem wiederfinden kann. Ein Ort, an dem ich mich mit mir selbst verbinde und spüre, was ich und mein Körper gerade wirklich brauchen. Genau dieses Innehalten ist für mich gerade so wertvoll! Nicht immer höher, schneller oder weiter – sondern bewusster. Mit mehr Ruhe. Mit mehr Präsenz. 💫 Vielleicht sehnst du dich gerade auch nach genau diesem Gefühl - nach einem Moment nur für dich, nach tieferen Atemzügen, nach echter Verbindung und einem bewussten Ankommen! Begleite mich ab kommender Woche jeden Mittwochabend online via Zoom. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du nichts leisten musst – sondern einfach sein darfst! 🤍💫 Mittwoch, 19.00 Uhr Gentle Flow Ich freue mich darauf, dich auf deiner Matte zu begleiten! 🤍 📸 @kris.tinaklinger #onlineyoga #achtsamkeit #gentleflow #nervensystem #yogapraxis

💫 Mein letztes Yoga Retreat auf Ibiza steht bevor! 💫 Während ich gerade mitten in den Vorbereitungen stecke, wird mir wieder bewusst, wie einzigartig diese Woche werden wird! Eine Woche, in der wir den Alltag hinter uns lassen, tief durchatmen, gemeinsam Yoga praktizieren, lachen, loslassen und die Magie dieser Insel in uns aufnehmen. 🤍 Vielleicht spürst du schon länger den Wunsch nach einer Auszeit – nach Zeit nur für dich. Nach Sonne auf der Haut, Meeresrauschen im Ohr und Momenten, die dich wieder mit dir selbst verbinden. ✨ Gemeinsam praktizieren wir Yoga in diesem einzigartigen Yoga-Dome, kommen in unserer traumhaften Finca zur Ruhe, tanken neue Energie, lassen uns von der lieben Patricia @sheisveganibiza kulinarisch verwöhnen, erkunden die magischen Orte Ibizas und genießen die gemeinsame Zeit in einer wundervollen Community! ☀️ Bist du noch mit dabei? 🩷 Es gibt nur noch wenige Plätze: • 1× Einzelzimmer • 2× Plätze im geteilten Doppelzimmer Schreib mir eine Nachricht & sichere dir deinen Platz – ich freue mich darauf, diese besondere Reise mit dir zu teilen! 💫 Happy Sunday, Deine Marie 🤍💫 #ibizayogaretreat #ibizayoga #yogaretreat #ibiza #magic

Ein kleiner Rückblick auf unser Yoga & Pilates Retreat auf Mallorca! 💫🤍 So viele besondere Momente, so viel Verbindung, Leichtigkeit und gemeinsame Energie - es war einfach magisch! ✨ Von Herzen danke an alle wundervollen Teilnehmer*innen, die dieses Retreat mit ihrer Offenheit und ihrem Vertrauen zu etwas ganz Besonderem gemacht haben! 🤍 Wir sind unendlich dankbar für diese Gemeinschaft & dieses wundervolle Retreat auf Mallorca! Eure Nami & Marie 💫🤍 ———————— #mallorca #mallorcaretreat #pilates #yoga #recap

Über zwei wundervolle Wochen durfte ich auf meiner Lieblingsinsel Mallorca verbringen - ein magisches Retreat leiten und anschließend einfach Urlaub machen! ✨ Seit einer Woche bin ich zurück zu Hause – und ich muss ehrlich sagen - die Rückkehr fiel mir nicht ganz so leicht. Ich hatte ein kleines Tief und brauchte ein paar Tage, um wieder richtig anzukommen. Doch jetzt spüre ich, wie meine Motivation & Energie langsam zurückkommen. 🔥💫 Zudem hat mich hat heute eine weitere Anmeldung für mein Ibiza Yoga Retreat im September erreicht! Ich freue mich jetzt schon riesig darauf, gemeinsam mit euch auf der magischen Insel Ibiza eine unvergessliche Zeit voller Yoga, Entspannung und besonderer Momente zu verbringen. 🤍✨ Es sind noch ein paar Plätze frei. Wenn du Lust hast, dir diese Auszeit zu schenken, melde dich gerne bei mir! Alle Infos zum Retreat findest du über den Link in meiner Bio. ✨ Habt einen schönen Abend, eure Marie 🤍💫 #ibizaretreat #ibiza #yogaretreat #yogaibiza #loveyourself

Einfach spontan die Flüge umgebucht und den Urlaub um ein paar Tage verlängert! 🫢 Irgendwie will ich hier gar nicht mehr weg! Vielleicht einfach hier bleiben? 🤍💫 ✨✨✨ #mallorca #españa #happy #mallorcaretreat #lovethisisland